anamnese in

Welke klachten, hoe lang al, mogelijke oorzaak, wordt er al iets aan gedaan?

Je kunt dit beschrijven als een kwartier naar werk fietsen en terug, een actieve baan hebben met veel lopen of eventuele sporten die je beoefent en hoe vaak per week.

Hoeveel uur slaap je gemiddeld per nacht? Sta je uitgerust op? Ben je overdag weleens vermoeid zonder duidelijke reden? Doe je weleens een middagdutje?

Welke aanpassingen (naam dieet), hoe lang, hoe vaak, welke resultaten heb je behaald?

Dit kunnen klachten van je maag, darmen en/of ontlasting zijn. Benoem ook voedingsmiddelen waar je eventueel allergisch voor bent.

Bijvoorbeeld omdat je het niet lekker vindt, vanwege religieuze overwegingen of andere redenen.

Ja Nee Gedurende 7 maanden krijg je iedere week een informatiedocument over verschillende leefstijl thema's. Deze kunnen je helpen om je leefstijlveranderingen waar te maken en vast te houden. Je kunt je altijd onderaan de mail afmelden als je er geen behoefte meer aan hebt.