Mijn
aanbevelingen
Benieuwd naar de aanbevelingen en kennis van de diëtist? Hieronder kun je meer lezen over verschillende onderwerpen rondom voeding en gezondheid. Zoals ieder ander heb ik een eigen mening, deze heb ik ontwikkeld door mij op een professionele en deskundige manier te verdiepen in de onderwerpen voeding en gezondheid, en vanuit verschillende kanten naar het onderwerp te kijken. Met behulp van een neutrale blik hoop ik dat jij zo ook geholpen kan worden om je eigen mening te vormen. Ik wil je niet vertellen wat goed of fout is, maar informeren zodat jij met de informatie kunt doen wat je zelf wilt. Daarnaast is het belangrijk om te weten dat ik nergens belangen bij heb en de informatie écht alleen formuleer omdat ik er zelf achter sta. Het is daarom niet de bedoeling om reclame te maken, maar omdat ik denk dat het waardevol kan zijn voor je gezondheid.
Vooral op het gebied van voeding zijn de meningen erg verdeeld, hierdoor kan ik goed begrijpen dat het soms niet helemaal duidelijk is wat er geadviseerd wordt. Begrijp je iets niet of wil je graag de mening van de diëtist horen? Stel gerust hier je vraag.
Leefstijl
![Overmatig alcoholgebruik Overmatig alcoholgebruik](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
![De gevaren van roken De gevaren van roken](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
![Tips om meer water te drinken Tips om meer water te drinken](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
![We slapen steeds minder maar hebben het juist zo hard nodig We slapen steeds minder maar hebben het juist zo hard nodig](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
Online informatie
![Heb jij een gezonde BMI? Heb jij een gezonde BMI?](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
![Richtlijnen Goede Voeding Richtlijnen Goede Voeding](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
![Hoe duurzaam leef jij? Hoe duurzaam leef jij?](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
![Beweegrichtlijnen 2017 Beweegrichtlijnen 2017](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
![Kom jij vitamine D tekort? Doe de online test! Kom jij vitamine D tekort? Doe de online test!](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
![Calcium, krijg jij wel voldoende binnen? Calcium, krijg jij wel voldoende binnen?](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
Apps
![Met deze apps vergeet jij niet meer te drinken Met deze apps vergeet jij niet meer te drinken](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
![MyFitnessPal MyFitnessPal](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
![Bouw je eigen ”Forest” Bouw je eigen ”Forest”](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
Mondgezondheid
![Feiten en fabels over voeding en mondgezondheid Feiten en fabels over voeding en mondgezondheid](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
![Voeding en tanderosie Voeding en tanderosie](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
![Voeding en cariës Voeding en cariës](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
![Voeding en mondgezondheid Voeding en mondgezondheid](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/dummy-transparent-p43hn2sj9hdeg3pmhwxwqe9fbfrk04y32h8t5hj830.png)
Boeken – voeding en leefstijl
![f83c435f76ce528681207b8053115e80 f83c435f76ce528681207b8053115e80](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/f83c435f76ce528681207b8053115e80-ossq14c7iosdfqeorysg88r8glge25eh6qkwrdb71o.jpg)
![hoe-word-ik-een-supervetverbrander hoe-word-ik-een-supervetverbrander](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/hoe-word-ik-een-supervetverbrander-ossq2fc50ekpk8if5j3sowwa5v0qr0l21776r7diek.jpg)
![9200000077369149 9200000077369149](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/9200000077369149-osspzltkiapqqclvmb837mii08x3npe1n8qqxbk12k.jpg)
![6b1764_0f732a0a41e341cb964b6c3fe208a1cemv2 6b1764_0f732a0a41e341cb964b6c3fe208a1cemv2](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/6b1764_0f732a0a41e341cb964b6c3fe208a1cemv2-ouv8ylwwzx1g04lid2p9kqcb29vlmy3fgipizv1m5o.png)
![77 fabels en feiten over afvallen 77 fabels en feiten over afvallen](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/9200000030698600-e1490132001204-osspxjkbidw395lqnx4k8n932t33rm79117e0gm4q4.jpg)
![voeding_en_je_gezondheid voeding_en_je_gezondheid](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/voeding_en_je_gezondheid-ouvmqtvmyabv59t3s2hye0fkq62e6l24ol4gnlajcc.jpg)
![771×1200 hamster-in-je-brein-gewichtsverlies](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/771x1200-paqrfwvef5wo4nodrn6evduc1607m5j50lmvsnhpbg.jpg)
![cover boek de poepdokter cover boek de poepdokter](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/poep-osspzltkiapqqclvmb837mii08x3npe1n8qqxbk12k.jpg)
![849×1200 levensstijl-als-medicijn-reginal-deschepper](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/849x1200-pyo4198cef8q6k2m8zyqj3yo95cavt8tmuvcd6i1d8.jpeg)
![77 fabels en feiten over onze voeding 77 fabels en feiten over onze voeding](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/9789088030475_fcovr-osspxmdu2vzy7zhn7gcfy4jguyp7epig1f5ugahy7g.jpg)
![Aanbevelingen Aanbevelingen](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/9200000051539578-e1497276200107-osspxjkbidw395lqnx4k8n932t33rm79117e0gm4q4.jpg)
![43519503._uy630_sr1200630_ mbond-afvalpuzzel-abouthealthonline-aanbevelingen-abouthealth-onlinedietist](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/43519503._uy630_sr1200630_-ossq2y4wt3ag0fr43r8c2s5i1kg30ynors8wcqlmy4.jpg)
![ON_printshop.indd ON_printshop.indd](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/klaar-voor-de-start-hap-ossq300l6rd0nnodss1l7rof8c6tgcv5g1jvbaiulo.jpg)
![550×822 550×822](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/550x822-ov998iwlkedsj10r8pe2i5jrqdj8oovv22a93w1vfw.jpg)
![541×840 kusje-erop-tijn-elferink-rutger-verhoeff](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/541x840-pk42j3wf6gxrjl6btnibmswt9zenrnh324l06321yk.jpeg)
Mentaal
![550×825 550×825](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/550x825-qbcmsve1y7p86r39d5xp3dvyenu4sw5aigq2lgr430.jpg)
![steeds-beter Steeds-beter-gretchen-rubin](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/steeds-beter-pyo4a8ktpfjd4f0xsvqecud8lp2kfowhjbadgd6lws.jpeg)
![Aanbevelingen Aanbevelingen](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/9789492493071-480x600-ossq13edbur344g1xgdtnqzrv7l0ugaqulxfa3cl7w.jpg)
Voor professionals
![786×1200 handboek-leefstijlgeneeskunde](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/786x1200-e1636276558339-pfpgnxl4gfedbljboapnoxojt2pantod6gy3axriwc.jpg)
![550×777 550×777](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/550x777-pfpgjc5j1l3wk87mib7bi3ff99cp13flvq4mu8ktbg.jpeg)
![cover-leerboek-voeding2 cover-leerboek-voeding2](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/cover-leerboek-voeding2-qbcn9lwln0m0wss2mwdjznuf6nceuvl8hawb7txrak.png)
![531×840 vet-belangrijk](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/531x840-paqtt4wm2ekkrvvw4hcoxvmuyty9i7v0qezq7t4p64.jpg)
![9789072219497-920×960 motiveren-kun-je-leren-online-dietist-about-health](https://abouthealthonline.nl/wp-content/uploads/bfi_thumb/9789072219497-920x960-1-pfpgjez1m37rj23j1uf77kpt1eyso6qsw433a2gmss.jpeg)